TRX-тренировка

TRX-тренировка в парке «Мечта»: зарядись энергией! 🌳💪

10 июля гости парка «Мечта» открыли для себя увлекательный мир TRX-тренировок от ZESTfitness STUDIO!

Функциональный тренинг с использованием подвесных систем — это:

Развитие всех групп мышц

Укрепление связок и сухожилий

Улучшение гибкости и координации

Повышение выносливости

Важно: программа подходит для любого уровня подготовки! 🎯

Следующая тренировка:

15 июля в 9:30

Воркаут-площадка парка «Мечта»

Тренер: Ирина Серадская

Присоединяйтесь к активному образу жизни на свежем воздухе! 🌿

Контакты для записи:

Администратор: +7 (993) 601-88-45